cheat day

Cheat day merupakan suatu konsep yang biasa dilakukan beberapa pelaku diet. cheat rtp admin jarwo Ada juga konsep cheat meal Namun, mana yang lebih efektif untuk diet? Menahan godaan saat diet memang cukup “menyiksa” bagi sebagian orang, terutama bagi yang masih pemula Oleh sebab itulah, muncul konsep “berbuat curang” saat diet atau lebih populer disebut cheating